Flexibel. Neuartig. Einfach.
Online
Coaching
Die Highlights
Alles dabei... und noch viel mehr!
Individueller Trainingsplan
Ob Sie nun Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder an Ihrer allgemeinen Fitness arbeiten möchten: Sie erhalten von mir den Trainingsplan, der zu Ihnen passt!
Ernährungspläne
Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg. Benutzen Sie das Ernährungsberatungssystem zur
Überwachung Ihrer tägliche Kalorien- und Nährstoffaufnahme.
Fortschrittverfolgung
Das fortschrittliche Ziel-System erlaubt es Ihnen, sich Ziele für Körpergewicht, pro Woche
verbrannte Kalorien, Körperfettanteil und vieles mehr zu setzen.
Aktivitätskalender
Ihre gesamte Trainingsplanung finden Sie bequem in Ihrem App Kalender. Tippen Sie den
Trainingstag an, schauen Sie sich die Trainingseinheit an und legen Sie los!
Chat-Funktion
Sie haben Fragen zu den Übungen oder zum Trainingsplan? Mit der Chat-Funktion können sie mich jederzeit kontaktieren.
Animierte Übungsvideos
Zu jeder Übung erhalten sie ein animiertes Video um eine sichere und korrekte Ausführung sicherzustellen.
So funktioniert’s
In 4 Schritten zu Ihrem Online Coaching!
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Kaufen Sie ihr gewünschtes 3-Monatspaket
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Nach Erhalt des Aktivierungs-Email den Anweisungen folgen
(Portal Anmeldung und APP Download)
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Fragebogen* ausfüllen (wird Ihnen ebenfalls per Email gesendet) und mir retournieren
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Nach max. 3 Tage** erhalten sie Ihren personalisierten Trainingsplan… Und los geht mit dem Training!
* Anhand des Fragebogens erstelle ich Ihren individuellen Trainingsplan. Diese Informationen sind geheim und werden nicht an Dritte weitergegeben.
** Bei Fragen oder Unklarheiten werde ich Sie telefonisch oder schriftlich kontaktieren
